石决明的功效与作用及食用方法：石决明有平肝清热、明目去翳的功效，但脾胃虚寒者慎服石决明，消化不良、胃酸缺乏者禁服石决明，石决明治肝虚血弱，日久昏暗：石决明、五味子、菟丝子（酒浸一宿，别捣为末）各一两，知......

石决明的功效与作用：
　　石决明有平肝清热、明目去翳的功效，但脾胃虚寒者慎服石决明，消化不良、胃酸缺乏者禁服石决明，石决明治肝虚血弱，日久昏暗：石决明、五味子、菟丝子（酒浸一宿，别捣为末）各一两，知母（焙）、细辛（去苗）、熟地黄（焙）各一两半。上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心，用米饮送下。（《奇效良方》石决明丸）
　　
　　1、石决明治目暴肿疼痛：石决明半两，车前子、黄连（去须）各二两。上三味，捣罗为末，炼蜜丸如梧桐子大。每服十五丸，米饮下，食后，日二服。（《圣济总录》决明丸）
　　2、软坚，滋肾，治痔漏。《本草求原》
　　3、石决明大补肝阴，肝经不足者，断不可少。《要药分剂》
　　4、石决明治白翳内障：石决明二钱，茺蔚子二钱，人参三钱，菊花三钱，车前子三钱，防风二钱。上为细末，令匀。食后，米饮调下一钱。（《医宗金鉴》坠翳散）
　　5、石决明治眼生丁翳，根脚极厚，经久不差：石决明三分（捣碎细研，水飞过），乌贼骨半两，龙脑一钱，真珠末三分，琥珀三分。同研令细，每以铜箸取大如豆大，日三度点之。（《圣惠方》石决明散）
　　6、石决明治青盲雀目：石决明一两（烧过存性），苍术三两（去皮）。为末。每服三钱，以猪肝披开，入药末在内扎定，砂罐煮熟，以气熏目，待冷食肝饮汁。（《眼科龙木论》）
　　7、石决明镇肝、明目，治眩晕。《山东中草药手册》
　　8、石决明治怕日羞明：千里光、海金沙、甘草、菊花等分。上细切。每服八钱，水一盅半，煎至一盅，去渣，食后温服。（《眼科龙木论》千里光汤）
　　9、石决明治高血压：生石决明30g，生牡蛎30g，生地黄15g，菊花9g。水煎服。日3次。
　　10、石决明治眩晕：石决明24g，菊花12g，枸杞子12g，桑叶12g。水煎服。（《青岛中草药手册》）
　　11、石决明治高血压：石决明30g，钩藤24g，僵蚕9g，菊花9g，夏枯草15g。水煎服（适于老年高血压头痛）。（《青岛中卓药手册》）
　　12、石决明治风毒气攻入头，眼目昏及头目不利：石决明，羌活（去芦头）、草决明、菊花各一两，甘草（炙，锉）半两。上五味，捣罗为散。每服二钱匕，水一盏，煎至六分，和滓，食后临卧温服。（《圣济总录》石决明散）
　　13、石决明治小肠五淋：石决明去粗皮，捣研细。上件药，如有软硬物淋，即添朽木细末，熟水调下二钱匕。（《胜金方》）
　　14、石决明治锁喉风：石决明火烧醋炙三次，研细末，用米醋调，鹅羽蘸擦喉内，吐痰效。（《本草汇言》）
　　15、石决明主青盲内障，肝肺风热，骨蒸劳极。《海药本草》
　　16、石决明治肝虚血弱，日久昏暗：石决明、五味子、菟丝子（酒浸一宿，别捣为末）各一两，知母（焙）、细辛（去苗）、熟地黄（焙）各一两半。上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心，用米饮送下。（《奇效良方》石决明丸）
　　17、石决明，乃足厥阴经药也。足厥阴开窍于目，目得血而能视，血虚有热，则青盲亦痛障翳生焉。咸寒入血除热，所以能主诸目疾也。《本草经疏》
　　18、石决明治眼生外障：石决明（火煅）、薄荷叶各一两，蒺藜子（炒去刺）、荆芥穗各二两，人参半两（蜜炙）。上干地上出火毒，研为末。食后，砂糖冷水调服。（《经验良方》石决明散）
　　19、石决明治一切眼时见黑花，经年不愈，羞明：石决明、黄连（去须）、密蒙花各一两。上三味，捣罗为散。每服二钱匕，食后，临卧，熟水调下。（《圣济总录》神效散）
　　20、石决明治高血压：石决明30g，草决明30——60g，杜仲12——15g，夏枯草30——60g。水煎服。
　　
　　石决明为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳，石决明有平肝清热；明目去翳的功效，石决明主治头痛眩晕；目赤翳障；视物昏花；青盲雀目。

石决明的食用方法：
　　石决明用法用量：内服：煎汤，10-30g，打碎先煎；或入丸、散。外用：适量，研末水飞点眼。
　　石决明用药禁忌：脾胃虚寒者慎服石决明，消化不良、胃酸缺乏者禁服石决明。
　　
　　石决明粥
　　功效：平肝潜阳，清热明目。适用于高血压以及目赤翳障、青盲雀目、视物模糊等。主治高血压。
　　材料：石决明30克，粳米100克。
　　制法：将石决明打碎入砂锅内，加水500毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米，再加水400毫升，煮为稀粥。
　　用法：每日早晚温热食，5-7天为一疗程。
　　宜忌：平素脾胃虚寒者不宜服用。
　　来源：《中国药粥谱》。
　　
　　石决明散
　　功效：主治目生障膜。
　　组成：石决明（煅）、枸杞子、木贼、荆芥、晚桑叶、谷精草、粉草、金沸草、蛇蜕、苍术、白菊花各等分。
　　制法：上为末。
　　用法：每服2钱，茶清调，食后服。
　　来源：《准绳·类方》卷七。
　　
　　石决明散
　　功效：主治银障，瞳神中生白色内障，轻则一点白亮，而如银星一片，重则瞳神皆雪白而圆亮。
　　组成：石决明（醋煅）、防风、人参、茺蔚子、车前子、细辛（减半）、知母、白茯苓、辽五味、玄参、黄芩各等分
　　制法：上为细末。
　　用法：每服2钱，食前茶清调下。
　　来源：《审视瑶函》卷五。
　　
　　石决明散
　　功效：主治眼生外障。
　　组成：石决明1两（火煅），蒺藜（炒去刺）2两，荆芥穗2两，薄荷叶1两，人参（蜜炙）5钱。
　　制法：上各于地上出火毒，研末。
　　用法：每服2钱，食后沙糖冷水调下。
　　来源：《得效》卷十六。
　　
　　石决明散
　　功效：主治浮翳内障。
　　组成：石决明1钱，人参1钱，茯苓1钱，车前子1钱，细辛5分，防风2钱，大黄1钱，茺蔚子2钱，桔梗1钱半。
　　制法：上为细末，令匀。
　　用法：每服2钱，食后米饮汤调下。
　　来源：《金鉴》卷七十七。
　　
　　石决明散
　　功效：主治肝脏热壅，目赤涩痛。
　　组成：石决明1两，井泉石1两，石膏（碎）1两，黄连（去须）2两，菊花2两，甘草（生，锉）1两。
　　制法：上为散。
　　用法：每服2钱匕，浓煎竹叶熟水调下。
　　来源：《圣济总录》卷一○六。
　　
　　枸杞石决明酒
　　功效：补肾气，和百节，好颜色，延寿肥健，主治腰脚疾，疝(疒颓)，诸风痹，恶血，目翳，目赤膜痛，眨眨泪出，瞽盲。
　　组成：石决明干者1大斤（洗，炙），枸杞根白皮小1斤。
　　制法：上细切，盛绢袋，以清酒4斗5升渍之，春5日，夏3日，秋7日，冬10日，去滓。
　　用法：始服，多少不拘。
　　来源：《医心方》卷十三引杂酒方。
　　
　　天麻石决明猪脑汤
　　功效：降血压，止眩晕、胸闷、心烦、失眠、多梦、舌质嫩红、苔少、脉细数。
　　材料：猪脑1个，天麻10克，石决明15克。
　　做法：将山3味同放锅中，加水适量，以文火烧1小时，炖成厚羹捞去天麻、石决明即可。
　　用法：食脑，喝汤。可分2-3次食完。宜常服。
　　提示：若头痛而胀者，加钩藤15克，菊花9克，头痛、呕吐者，加竹茹10克，法夏9克，大便秘结者，加大黄9克。
　　
　　石决明龙牡粥
　　功效：益肾，治自汗、失眠多梦、心神不宁、头晕目眩、更年期头痛耳鸣。
　　材料：煅石决明、煅龙骨、煅牡蛎各30克，糯米100克，水900毫升，红糖适量。
　　做法：将上3味药加水300毫升，用文火煎40分钟，去渣留汁，放入糯米后，加水600毫升熬成粥，至粥稠时再加入红糖，用文火稍煮2-3分钟即可食用。
　　
　　石决明丸
　　功效：主治肝脏热极，目赤涩痛，泪不止，风湿痒，心膈壅滞，头目常疼。
　　组成：石决明1两（捣，细研，水飞过），黄连3分（去须），玄参3分，地骨皮3分，防风3分（去芦头），栀子仁3分，子芩3分，独活3分，茯神3分，甘菊花3分，车前子3分，青葙子3分，枳壳3分（麸炒微黄，去瓤），秦艽3分（去苗），五加皮3分，决明子3分（微炒），葳蕤3分，沙参3分（去芦头），蕤仁3分（汤浸，去赤皮），川大黄3分（锉碎，微炒），茺蔚子3分。
　　制法：上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
　　用法：每服20丸，以薄荷汤送下，不拘时候。
　　来源：《圣惠》卷三十二。