想了解藕是发物吗这个问题的朋友相信对：？这些问题也很有疑惑，我们先来解答藕是发物吗这个问题。

1、藕不是发物。

2、发物是指富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，常见的有羊肉、牛肉、鱼肉、海鲜、芥菜、菠菜等。莲藕性寒、味甘，为清热食物，富含维生素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，并不是发物。