工作时犯困是很常见的问题，以下是一些应对方法：

1. 早点休息：确保每天获得足够的睡眠，尽量在晚上早点休息，保证充足的睡眠时间，这样能够提高精神状态，减少白天的疲劳感。

2. 午间小憩：午饭后可以找一个安静的地方休息一下，闭上眼睛放松一会儿，这样能够恢复一些精力，提高工作效率。

3. 控制午饭份量：午饭不要吃得太饱，过饱会导致血液集中在消化系统，使大脑供血不足，容易犯困。适量的午饭可以维持血糖稳定，提供能量。

4. 避免长时间久坐：长时间坐着不动容易让人昏昏欲睡，可以每隔一段时间起身活动一下，做一些简单的伸展运动，促进血液循环，提醒自己保持清醒。

5. 喝饮料提神：适量的咖啡因可以提神醒脑，但要注意不要过量，以免影响睡眠质量。喝一些清凉的水或茶也可以起到提神的作用。

6. 多走动一下：在工作间隙，可以站起来走动一下，或者找个借口去其他地方走走，这样能够改变身体的姿势，增加血液流动，提高警觉性。

保持良好的作息习惯、适量的休息和运动，以及合理的饮食调节都是缓解工作时犯困的有效方法。