工具/原料

• 一双眼睛

方法/步骤

1. 自身对于眼睛保护:不要躺着玩手机长时间用眼后眺望远方三分钟保持一个正确坐姿。

2. 跟做视力操:眼保健操跟练以及去网上搜如何练就星星眼联系。

3. 购买眼贴对眼睛进行养护。