方法/步骤

1. 每天早上九点之后定时打开窗户通风透气：

   大家都知道每天早晨九点之后随着太阳慢慢升起空气中污染物慢慢在太阳光照射之下慢慢消退而大家都想得每天早晨一起床就打开窗户是不对因为在每天早晨六点七点之间空气中悬浮颗粒物十分多要是大家早晨就打开窗户一定会影响室内空气所以必须要在九点之后打开窗户通风透气。

   

2. 家中客厅或者阳台一定要养花：

   养花目很简单就是要为了净化我们空气因为花每天白天时候进行光合作用吸收空气中二氧化碳释放氧气出来我们可以在室内吸收到充足氧气然后可以让我们更加适宜在家中生存。另外养花花可以净化空气吸收空气中颗粒物就像路边树一样所以必须要在家中客厅和阳台养花为大家提供充足氧气和新鲜空气。

   

3. 不要为了一时香气在家中喷空气清新剂：

   空气清新剂只是能够起到改善家中空气味道作用而不能彻底给空气中有毒物质进行消除另外要是我们常关着门窗给家中进行喷空气清新剂那么会导致空气中有害物质滋生长期这种行为进行下去一些有毒物质一定会附着在空气清新剂中进入人咽喉等重要部位为了健康希望我们能够不要经常喷空气清新剂。

   

4. 每天要按时开空调：

   空调是造成大气污染重要原因虽然氟利昂等气体最终是在室外但是空调要是在室内长期不定时进行开着那么空气会在热风或者冷风中进行循环而空气循环则会产生一些有毒物质有毒物质在长期热、冷空气中会对人体造成危害必须定时定期开空调。

   

5. 要在阳光好天气将被子褥子沙发套等物体进行晾晒：

   由于我们被子褥子沙发套在我们日常使用中是细菌滋生主要载体要是我们不在阳光下进行曝晒那么将会有一些有毒生物还有他们自身散发味道进入到空气中影响我们皮肤和呼吸道对我们健康造成不好影响所以必须定期进行晾晒。

   

6. 可以在家中进行烧醋方法：

   大家都知道烧醋对空气中有毒物质具有十分强烈杀菌作用要是我们可以定期进行烧醋方法我相信空气中有毒物质一定会得到消除可以让我们更好地保持健康不感冒。

   

7. 可以购买空气调节器或者改善空气质量电子产品：

   在市面上已经有了一些空气改善产品对我们室内空气进行消毒杀菌进行整体循环改善这样不仅可以改善空气中氧气含量也可以对有毒气体物质进行杀毒除菌对我们人体是十分有帮助但是电子产品价格十分昂贵所以我们还是要做到前面5点我们就可以保持一个良好空气质量对我们身体会更好。