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1.提拔米恩，打米仇，就是说如果别人在危急时刻给他的帮助很少，他会感激你。如果你能给人们太多的帮助，他们会变得依赖。一旦停止帮助，就会心生怨恨。

2.从前有两家是邻居，平时关系很好。能干的家庭造就富有的家庭。这两个家庭之间没有世仇。然而，这一年，上帝发怒，带来了灾难，田中的粮食没有收成。

3.穷人家没有收成，只能躺着等死。这时，富人家买了很多粮食，就给贫家送去了一升米，救急了。这个贫穷的家庭非常感激富人。

4.最艰难的时候过去了，穷人去感谢富人。说话间，说起明年还没落地的种子，富人家大方地说：好吧，我这里还有很多粮食，你再拿一桶吧。这个穷人带着一桶米回家了。

5.回家后，他哥说，这一桶米能干什么？除了食物之外，我们明年没有足够的种子了。这个有钱人太过分了。既然你这么富有，你应该给我们更多的食物和钱。真的很糟糕！当这话传到富人的耳朵里时，他非常生气，心想：我白给了你这么多食物。你不但不感谢我，还把我当敌人一样恨。真的不是人。

6.于是，本来关系很好的两家人，从此成了仇人，再也没有和睦相处过。

都是关于斗米恩报复大米的故事。

斗米恩升米仇民间传说故事？

民间流传的报仇雪恨的故事是，古时候两个穷邻居和富邻居，因为天灾，富邻居帮助了穷邻居，没想到好心没好报，导致两家关系破裂，成为仇人。