方法/步骤

1. 勤洗手。养成良好个人卫生习惯正确洗手。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

    

   

   

2. 戴口罩疾病流行期少去人多拥挤、空气流通不佳公共场所。乘坐交通工具、出入人员密集场合务必科学佩戴口罩。

    

   

   

3. 常通风。勤开窗多通风保持室内空气流通。根据天气变化增减衣服注意保暖。

    

   

   

4. 安全距离。与他人保持安全社交距离1米。尽量减少与患者及其家属接触。

    

   

   

5. 提高免疫力。合理膳食适当锻炼保持良好心情和充足睡眠提高机体免疫力。

    

   

   

6. 主动隔离。及时自检有症状及早就医。