想了解怎样用心理学安慰朋友这个问题的朋友相信对：怎样用心理学安慰朋友、有什么方法安慰朋友、怎么安慰很辛苦的朋友、怎么安慰情绪不稳定的朋友、怎样安慰朋友到新地方不习惯、一个人和朋友生气怎么安慰、如何去安慰朋友、心理学安慰的办法、与朋友再也没有联系怎么安慰、朋友总是有气无力怎么安慰她？这些问题也很有疑惑，我们先来解答怎样用心理学安慰朋友这个问题。

1.倾听对方的苦恼：因为生活经历、家庭背景、学历等的差异。每个人对苦恼的理解都不一样。所以，在试图安慰一个人的时候，首先要理解他的苦恼，安慰别人。听比说更重要。在倾听的时候，我们要有同感，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们能“悲伤”,并对他的痛苦感到高兴。

2.接受对方的世界：安慰人的最大障碍往往是被安慰者无法理解、欣赏和认同当事人所认为的苦恼。人们往往把苦恼的定义限制在自己能理解的范围内。一旦超过这个范围，再‘苦’也是不合理的。因为不认同别人说的‘苦’，安慰者在倾听的过程中往往会产生抵触情绪，迫不及待地提出自己的意见。所以，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度看待自己面临的问题。

3.探索对方走过的路：安慰者通常觉得有义务为对方提出解决方案。众所周知，在寻求安慰之前，几乎每个正在遭受苦恼的人都有过一系列不断尝试失败的探索经历。所以我们要做的就是去探索对方走过的路，去了解他的奋斗经历，让他被听到，被理解，被认可，告诉他，他已经做得足够多，足够好。这是一种安慰。

4.与对方同行：对方在你的陪伴下会感到安全和温暖，所以他倾诉自己的痛苦，诉说自己的怨恨、悔恨和后悔，说出自己想说的一切。当他经历过风雨，内心逐渐平静下来，坦然面对自己的经历，他会真心感谢你的陪伴，他也觉得自己是靠自己的力量走过来的。

以上都是关于如何用心理学安慰朋友的。

女朋友自卑怎么安慰教你5招改善她心理

女朋友怎么安慰自己的自卑？恋爱中的人自卑是常有的事，但如果影响了正常的感情，就不得不尝试心理调节。发现女朋友低人一等怎么办？下面教大家几个提高的方法。不要轻易拿自己和别人比较。每个人都会有攀比的心理。一旦和身边的朋友比较，发现哪些比自己强，心理落差就会很大。这时候衍生出来的心理就是羡慕甚至嫉妒。俗话说“人比人受欢迎。”每个人都会有自己的特点。与其这样，不如做好自己，定一个目标，朝着目标努力。平凡不代表卑微。有些人因为家境贫寒，从小就养成了自卑心理。事实上，有很多人来自贫困家庭。古往今来很多优秀的人都是穿着普通衣服出生的，现在穷了就不一定了。但是，家庭条件在你出生的时候就定好了。这谁都怪不了，你不要自卑。俗话说，“穷光蛋不短视。”很多成功人士脚踏实地的闯出了自己的路，改变了自己的命运，也有很多是从基层闯出来的。

从自己的优势中获得自信每个人都会有自己的优势和技能，对自己的负面评价是因为对自己的误判。自卑就是在这样的心态下产生的。俗话说“没有光脚的人是完美的。”没有人是完美的。另一方面，没有人拥有比别人更好的东西。让她看到这些地方，放大这些优势，重新建立心理认同。让她掌握精神胜利法。所谓精神胜利法，是一种理想化的自我调节方式。其实是一种强烈的自我暗示和自我安慰。我们常说的阿q精神也属于这一类。人生不可能一帆风顺。你总是自卑，因为你觉得自己很自卑。人们都在为美好的明天而奋斗，为摆脱自认为与众不同的命运而奋斗。面对挫折的时候，多想想成功之后会是什么样子，多想想有一天你能把双手变成云。虽然都是白日梦，但凡事往好的方面想，对摆脱心中的阴霾还是很有效的。

给她更多的关心。虽然老话说，男女在一起要合适，但是如果你认定她是你的另一半，无论她家境如何，你都要陪在她身边，请给她足够的支持，不要让她有压力，不要让他觉得她和你之间有很大的差距，尤其是面对长辈带来的困难时，一定要站在她面前。你要用语言和行动告诉她，虽然现在有各种各样的考验，但你相信她能在事业上取得成功，成为和你并肩前行的人。希望她能放下包袱，活出真实的自己。有时候两个人相爱，只要不离不弃，自卑的人也会有真正蜕变的一天。

女朋友怎么安慰自己的自卑？恋爱中的人自卑是常有的事，但如果影响了正常的感情，就不得不尝试心理调节。发现女朋友低人一等怎么办？下面教大家几个提高的方法。不要轻易拿自己和别人比较。每个人都会有攀比的心理。一旦和身边的朋友比较，发现哪些比自己强，心理落差就会很大。这时候衍生出来的心理就是羡慕甚至嫉妒。俗话说“人比人受欢迎。”每个人都会有自己的特点。与其这样，不如做好自己，定一个目标，朝着目标努力。平凡不代表卑微。有些人因为家境贫寒，从小就养成了自卑心理。事实上，有很多人来自贫困家庭。古往今来很多优秀的人都是穿着普通衣服出生的，现在穷了就不一定了。家庭条件在你出生的时候就定好了。这谁都怪不了，所以你不应该自卑。俗话说，“穷光蛋不短视。”很多成功人士脚踏实地的闯出了自己的路，改变了自己的命运，也有很多是从基层闯出来的。

从自己的优势中获得自信每个人都会有自己的优势和技能，对自己的负面评价是因为对自己的误判。自卑就是在这样的心态下产生的。俗话说“没有光脚的人是完美的。”没有人是完美的。另一方面，没有人拥有比别人更好的东西。让她看到这些地方，放大这些优势，重新建立心理认同。让她掌握精神胜利法。所谓精神胜利法，是一种理想化的自我调节方式。其实是一种强烈的自我暗示和自我安慰。我们常说的阿q精神也属于这一类。人生不可能一帆风顺。你总是自卑，因为你觉得自己很自卑。人们都在为美好的明天而奋斗，为摆脱自认为与众不同的命运而奋斗。面对挫折的时候，多想想成功之后会是什么样子，多想想有一天你能把双手变成云。虽然都是白日梦，但凡事往好的方面想，对摆脱心中的阴霾还是很有效的。

给她更多的关心。虽然老话说，男女在一起要合适，但是如果你认定她是你的另一半，无论她家境如何，你都要陪在她身边，请给她足够的支持，不要让她有压力，不要让他觉得她和你之间有很大的差距，尤其是面对长辈带来的困难时，一定要站在她面前。你要用语言和行动告诉她，虽然现在有各种各样的考验，但你相信她能在事业上取得成功，成为和你并肩前行的人。希望她能放下包袱，活出真实的自己。有时候两个人相爱，只要是形影不离。